Здоровье

Здоровье

Как быстро запомнить любую информацию

Как быстро запомнить информацию

Информации так много, что даже важные вещи порой просто вылетают из головы. Исследователи Университета Уотерлу обнаружили простое решение — если вам нужно что-то запомнить, лучше нарисовать эту вещь, чем делать записи.

Ученые доказали, что этот способ работает для всех возрастов.

«Эпизодическая память (отвечающая за удержание новой информации) с возрастом обычно ослабевает из-за изнашивания таких частей мозга, как гипоталамус и лобные доли, — объясняет Мира Фернандес, профессор факультета психологии Университета Уотерлу. — Однако области мозга, отвечающие за зрительно-пространственные процессы, остаются неизменными».

Во время последнего эксперимента ученые решили проверить сколько из 30 слов смогут запомнить люди студенческого возраста и старше. Компьютер зачитывал слова вслух, а люди должны были записывать их, рисовать или ставить вместо них наводящие прилагательные (например, «пушистая» и «серая» для слова «мышь»). Слова были выбраны случайным образом, а во время перерывов участников эксперимента всячески отвлекали, чтобы они не использовали собственные методики запоминания.

В конце подопытные должны были назвать все слова, которые помнили. Оказалось, что участники всех возрастов лучше всего запомнили те слова, которые они зарисовывали.

Поможет даже простой набросок, который вы сделаете за четыре секунды. Так что сделайте своему мозгу одолжение — возьмите ручку и зарисуйте полезную информацию, которую вы только что узнали.

Медицинская реформа Украины – хаос и привидения. В Украине закрыли 800 больниц!

Откровенный цинизм нынешней власти состоит в попытке лишить граждан Украины конституционного права на общедоступную профессиональную и бесплатную медицинскую помощь.

Все это  происходит под видом разных словесных манипуляций. Т. е. , народу бессовестно вдалбливают мысли о том, что нынешняя власть действительно хочет модернизировать и улучшить существовавшую в Украине систему здравоохранения.

 

 

 

 

Этот обман украинских граждан со стороны киевской власти осуществляется за счет словесного манипулирования, т.е., когда людям бесстыдно лгут, якобы, о строительстве новых современных больниц; обещания предоставить всем возможность лечиться у наиболее квалифицированных мед.специалистов; разговоры о какой-то страховой медицине; разговоры о предоставлении какого-то непонятного пакета первичной мед.помощи на бесплатной основе; разговоры о семейных врачах; бредовые тезисы о том, что, якобы, деньги будут «ходить» за пациентом и многое другое , что имеет своей целью создать ощущение хаоса,  растерянности  и непонимания со стороны населения, что происходит на самом деле !?

А на самом деле  надо следить не за отвлекающими маневрами нынешних украинских бюрократов и клептократов, а не обходимо смотреть на конкретные факты и цифры!

Почему-то, обещая строительство новых больниц, никто из украинского правительства не сообщает населению о том, что с 2012 года по настоящий момент в Украине уже закрыто 800 больниц !!!

Это конкретный факт, поясняющий тезисы правительства о создании новых мед.учреждений, тогда пусть объяснят народу, зачем они уничтожают уже существующие работающие больницы?

Обещания, что каждый украинец будет лечиться у более квалифицированных врачей противоречит фактам увольнения и выезда за границу, как раз наиболее квалифицированных врачей и мед.сестер!

По последним данным профсоюзов мед.работников, из Украины уже выехало более 100 тыс. наиболее квалифицированных врачей и мед.сестер.

Количество койко-мест в оставшихся 1700 больниц  (от существовавших ранее 2500 мед.учреждений) уменьшилось более, чем на 30 %.

Происходит закрытие целых отделений в жизненно важных , наиболее квалифицированных и высокоспециализированных мед.учреждениях, таких как Охматдет, где пытаются закрыть отделение пересадки костного мозга.

Что приведет к потере последней надежды для тысяч маленьких пациентов, у которых еще есть шанс на жизнь.

Т.е., в случае закрытия подобного отделения, тысячи онкобольных деток будут цинично умерщвлены.

Теннис продлевает жизнь

Согласно новому исследованию, регулярная игра в теннис может увеличить  продолжительность вашей жизни почти на 10 лет.

Популярный вид спорта может быть лучшим выбором для вас, чем велоспорт, бег трусцой или плавание, и эксперты считают, что его социальный аспект играет большую роль.

В исследовании, проведенном в Копенгагене, приняли участие почти 8600 человек в возрасте от 20 до 93 лет. Ученые хотели выяснить, как социальные виды спорта влияют на продолжительность жизни.

Результаты показали, что теннисисты жили в среднем на 9,7 года дольше, игроки в бадминтон на 6,2 года дольше и футболисты почти на 5 лет дольше, чем люди, которые не тренируется. Но более «одинокие» виды спорта оказывали меньшее влияние на продолжительность жизни людей. Велосипедисты жили в среднем на 3,7 года дольше, пловцы на 3,4 года и бегуны всего на 3,2 года дольше, чем малоактивные люди.

Исследователи заявили, что, несмотря на повышение частоты сердечных сокращений при выполнении упражнении, что очень важно для долголетия, связь с другими людьми также жизненно важна.

Экспресс-похудение весной без вреда для здоровья

Весна и диета для большинства женщин стали практически синонимами. Причем сбросить вес хочется быстро и не навредив при этом организму. Что такое экспресс-методика и как применять ее с наибольшим эффектом Очевидные минусы

Действительно, жесткие диеты могут давать

Продукты с пестицидами и бесплодие

Согласно новому исследованию, мужчины, употребляющие в пищу много фруктов и овощей с остатками пестицидов имеют более низкое количество сменной жидкости и низкий процент нормальных сперматозоидов, сообщает unitworld.net.

Исследователи изучили образцы спермы 155 мужчин,

Врачи провели первую операцию по пересадке черепа

Техасские врачи провели первую в мире операцию по частичной пересадке черепа и кожи головы человеку с большой раной,  полученной при лечении рака. Операция была сделана 22 мая в Houston Methodist Hospital. 55-ти летний программист Джим Бойзен (Jim Boysen), получивший новые почку,

Люди остаются в несчастливых отношениях из самоотверженности

Новое исследование показало, что люди часто остаются в несчастливых отношениях, так как хотят избавить своих партнеров от боли разрыва.

Ученые из Университета Юты опросили 1348 человек, состоящих в отношениях в течение более 10 недель. Они рассмотрели традиционные причины пребывания в несчастливых отношениях: чувство привязанности к другому человеку; сколько времени и энергии люди вложили в отношения и сколько они потеряют, если уйдут; опасения по поводу того, что они не найдут альтернативного партнера.

«Мы обнаружили, что когда люди чувствовали, что их партнер не хочет, чтобы отношения закончились, они, как правило, не разрывали их. Это показывает, насколько самоотверженными могут быть люди. Они заботятся о своем романтическом партнере больше, чем о своих чувствах», сказала автор исследования Samantha Joel.

Результаты исследования показали, что большинство людей (64%) на самом деле считают себя счастливыми в своих отношениях. Но остальная треть участников опроса остаются в несчастливых отношениях из-за боязни причинить боль своему партнеру.

«Самоотверженность помогает людям поддерживать хорошие отношения, но она также может продлить плохие отношения», добавила Joel.

Российский матрас уверенно шагает по всей стране

Крупнейшие матрасные фабрики России в 2018 году увеличили объём производства на 8%, предлагая покупателю инновационные модели матрасных блоков повышенной комфортности. Львиная доля продаж при этом пришлась на удалённую торговлю, которая ведётся через сеть специализированных интернет-магазинов. На таких торговых сайтах посетителям традиционно предлагались вдохновляющие скидки, которые в некоторых случаях достигали 70% от стандартной отпускной цены. 

Многие продавцы организовали собственные филиалы со складами в крупных городах, что позволило существенно сократить время между заказом и получением товара. А самый известный гипермаркет спальных принадлежностей «Матрасы.ру» заявил о том, что в настоящее время география доставки охватывает все регионы страны. Сегодня заказать матрас в том магазине могут не только жители центральных районов, но и покупатели, проживающие в Барнауле и Калининграде. Соответственно доставка может осуществляться и по прилегающим областям. 

Такое приятное известие открыло доступ к бесспорным преимуществам дистанционного шопинга широкой аудитории любителей здорового комфортного сна. А для продавца рост масштаба собственной логистики стал весомым конкурентным преимуществом, наглядно демонстрирующим заботу обо всех желающих иметь в своей спальне фирменный безупречный матрас. Так что в выигрыше оказались все заинтересованные стороны, а качественные товары для сна весело отправились по всей стране по адресам будущих довольных владельцев. 

Стоит отметить, что именно эффективная логистика в удалённой торговле матрасами играет ключевую роль. Современный покупатель, проживающий в отдалении от центральных регионов, не желает ждать заказанного изделия неделями и месяцами. Поэтому интернет-магазин «Матрасы.ру» гарантирует каждому заказчику максимально быструю доставку, срок которой не превышает пять рабочих дней. Такая оперативность достигается за счёт сотрудничества с ответственными транспортными операторами, умеющими разрабатывать оптимальные маршруты, грамотно работая с такими деликатными габаритными грузами. 

Подобные нововведения могут быть взяты на вооружение всеми продавцами и производителями, которые не желают терять многочисленных платежеспособных покупателей из отдалённых районов. Поэтому в ближайшем будущем получить новенький матрас можно будет практически в любом городе России, несмотря на его географическое положение.

Украинцы мрут, как мухи, из-за плохой питьевой воды

Украинцы живут намного меньше, чем могли бы, из-за низкого качества питьевой воды. Об этом заявил министр жилищно- коммунального хозяйства Алексей Кучеренко в Одессе в ходе выездного заседания межведомственной комиссии по вопросам выполнения госпрограммы «Питьевая вода Украины». По его словам, «продолжительность жизни мужчин составляет в среднем не более 62 лет, а то и меньше, женщин — чуть больше». Об этом пишет УНИАН-Здоровье. «Обеспеченность страны питьевой водой является самой низкой по сравнению с другими европейскими странами. Украина подает всего 1 тыс кубометров воды на одного человека в год, в то время как Германия и Франция — 2 тыс кубометров. Россия является лидером в этой области, где на человека приходится 3 тыс кубометров воды», — отметил министр. При этом Алексей Кучеренко отметил не только низкое качество воды, но и постоянное повышение ее стоимости. Министр ЖКХ сообщил, что вода из подземных источников также не соответствует требованиям стандартов, особенно в Полтавской, Львовской, Черниговской и Черкасской областях. В 260 городах и селах Украины вода, которая подается по трубопроводам, не пригодна для питья. Наихудшее ее качество в Донецкой, Запорожской, Луганской, Одесской и Херсонской областях. Значительная часть сел, в том числе 1200 в Крыму, потребляют только привозную воду. Министр здравоохранения Украины Василий Князевич, в свою очередь, заметил, что средняя продолжительность жизни украинцев на 20 лет ниже, чем у японцев. Сейчас 60-летний рубеж не преодолевает почти треть населения страны и, по наблюдениям медиков, вероятность умереть, не дожив до пенсионного возраста, для последующих поколений все больше увеличивается. Среди причин смертности — все то же качество питьевой воды. Поэтому «за 5 лет пребывания у власти кабинета министров во главе с Юлией Тимошенко мы должны разработать и претворить в жизнь программу продления жизни украинцев. Ее реализация станет сверхзадачей правительства», — заявил министр.

Риски для здоровья при работе в нестандартное время

Работа в нестандартное рабочее время, в том числе по сменам способна вызвать нарушение обмена веществ и ожирение. Риск подобных заболеваний для людей, работающих по стандартной схеме с 9.00 до 17.00, гораздо ниже. Такие выводы сделали ученые медицинского университета штата

Названа диета, которая действительно способна продлить жизнь

Стремительно набирающая популярность кетодиета действительно улучшает работу мозга в старости и заметно повышает шансы на долгую и здоровую жизнь. К такому выводу пришли сразу две группы биологов, результаты исследований которых были опубликованы в журнале Cell Metabolism.

«То, что эта диета так сильно влияет на память и работу мозга в преклонные годы жизни, очень воодушевляет нас. Пожилые мыши, питавшиеся подобным образом, имели более крепкую память, чем молодые грызуны на обычной диете. Это действительно удивительное открытие», — сообщил один из авторов статей из университета Калифорнии в Сан-Франциско (США), Эрик Вердин.

Главным отличием кетодиеты от других диет является то, что основную часть калорий в ней составляют не углеводы, а жиры и белки. Подобная замена заставляет мозг и другие органы тела использовать не глюкозу, а жирные кислоты и кетоны в качестве основного источника энергии, сообщает РИА «Новости».

Это переводит мышцы и клетки мозга в особый режим «сбережения энергии», в результате чего первые становятся более выносливыми, а вторые — медленнее стареют. По этой причине кетоновая диета сегодня стала особенно популярной среди велосипедистов, бегунов-марафонцев и представителей других спортивных дисциплин, где важна выносливость.

Как ранее сообщала «Правда.Ру», специалисты Университета Юго-западного медицинского центра в Техасе определили лучшее время для приема пищи, способствующее похудению. Эксперимент был проведен на мышах — пользу от кетодиеты тоже доказывали на грызунах.

Мышей разделили на несколько групп в зависимости от вариантов питания. Градация шла по калорийности пищи, ограничениям доступа к ней и времени кормлений. Через некоторое время специалисты заметили, что похудеть смогли только  мыши, питавшиеся исключительно днем и исключительной низкокалорийной едой. Их сородичи, которых не ограничивали в еде даже ночью, существенно поправились. Те, кто ел пищу с небольшим содержанием калорий, но ночью, тоже не впечатлили своими показателями.

Ведущий автор исследования доктор Джозеф Такахаши пояснил, что диета уместна, если человек потребляет пищу в пик своей активности. Тогда идет большее расходование калорий, и можно не опасаться лишних килограммов. По уверению ученого, даже сбалансированное или низкокалорийное питание в вечернее время не поможет похудеть.

 

 

Самые дурно пахнущие знаменитости в истории

Подборка самых «вонючих» знаменитостей в истории…. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 1. Святой Бенедикт Анианский. Дав собственное «оригинальное» истолкование поучениям Святого Иосифа, представители католического монашеского духовенства (по крайней мере, большинство так называемых чернецов) еще в восемнадцатом столетии рассматривали купание (если только погружение в воду не было связано с таинством крещения), как страшный телесный грех. Бенедикт Анианский, восстановивший несколько смягчившиеся в восьмом веке от рождества Христова монастырские нравы в прежней строгости, был причислен к лику святых за свой аскетический образ жизни, лохмотья, мудрость и известность в обществе. Святой Бенедикт мало и редко принимал пищу, а умывался и мылся и то меньше и реже. Кто знает, возможно, именно мода на «неомовение тела» среди монахов и вдохновила создателей названия дурнопахнущего, но очень нежного сыра, известного как Stinking Bishop, то есть, «Зловонный Епископ» (у этого сыра весьма специфический запах – он пахнет, как бы вам так сказать… мужскими (монашескими?) носками, которые носили неделю). Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 2. Генрих IV, король Франции. Один из самых известных французских королей, Генрих Наварский, отец Людовика XIII, одним из принципов своего правления выбрал следующий – он старался править страной так, чтобы «у каждого труженика королевства была возможность по воскресеньям съесть на обед курицу». Несмотря на то, что верные слуги были свидетелями того, как Его Величество каждое утро надевал свежую сорочку, и это было известно всему двору, от короля Генриха исходил своеобразный звериный запах. Король обожал охоту, и возвращаясь с очередной из них, не считал необходимым принять ванну или хотя бы замаскировать специфический запах одеколоном. Любовница часто жаловалась Генриху IV, что от него разит падалью. Его вторая жена буквально приняла ванну из духов, чтобы провести с королем брачную ночь, не испытывая сильнейшего отвращения. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 3. Говард Хьюз. Этот герой двадцатого века, в прошлом миллионер, превратился из изящного и привлекательного красавца-авиатора, а впоследствии и кинопродюсера в сорокакилограммовый скелет, который считал врагами всех, кроме мормонов. В 1957 г. Говард Хьюз заперся в студии, запасшись молоком, шоколадом и салфетками, чтобы в совершенно обнаженном виде смотреть кинофильмы. Вернувшись после своего затворничества в окружающий мир, Говард отказался принимать ванну и мыться, и стал стричь ногти и укорачивать волосы лишь единожды в год. Превратившись в отшельника, Хьюз жил то в Лас Вегасе, то на Багамах. Он настолько потерял человеческий облик, что для проведения идентификации его трупа полиция вынуждена была снимать отпечатки пальцев. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 4. Людовик XIV, король Франции. Король-Солнце правил семьдесят два года, и именно его эпоха ознаменовала собой установление самой абсолютной монархии в Европе. Людовик построил чудо-дворец Версаль и провел несколько успешных войн. Но при этом он панически боялся воды. За всю жизнь Людовика IV Его Величество лишь дважды или трижды внял убеждениям докторов и соблаговолил принять ванну. Он отдавал предпочтение использованию ароматных порошков в качестве пудры, а также протирал лицо тряпочкой, смоченной спиртом. Когда на ноге короля развилась гангрена, которая и стоила Людовику жизни, он отказался пускать к себе врачей и не позволил даже помыть больную ногу. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 5. Фридрих II Великий, король Пруссии. Стараниями Фридриха Пруссия превратилась из тихого омута Европы в развитое и могущественное государство, с которым вынуждены были считаться и которого боялись. После совершения этого чуда, король, которого за глаза называли Старый Фриц, провел остаток своих дней во дворце Сан-Суси со стаей любимых хрупких собачонок-левреток и со злостью напускался на всякого из слуг, кто пытался убрать следы собачьей жизнедеятельности, слой которых в некоторых участках поместья достигал 25-30 см. Король Фридрих, видимо, помешался— он перестал мыться и годами не менял одежду. После его смерти в 1786 году, камердинер Фридриха обнаружил, что сорочка Его Величестве на спине попросту сгнила от пота. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 6. Мерилин Монро. Воплощение женской красоты и сексуальности, «героиня самоубийства и героина», роковая блондинка Мерилин Монро побывала в постелях многих мужчин. В число ее любовников входили Джо ДиМажжио и президент Кеннеди. А если верить покорителю и разбивателю женских сердец актеру Кларку Гейблу, Монро была «большой грязнуля, но не в плане секса». Гейбл рассказывал, что Мерилин часто страдала от поноса, мучилась из-за синдрома раздраженного кишечника, редко принимала ванну и принимала пищу исключительно в постели. Все объедки отправлялись под кровать на пол. Самые дурно пахнущие знаменитости в истории 7. Людвиг ван Бетховен. Вдохновенный, страдавший глухотой Бетховен стал императором романтической музыки в просвещенном восемнадцатом столетии. Он боялся принимать ванну из-за опасений боли от отравления свинцом – поскольку в то время из этого вредного металла изготовлялись трубы водопроводов. Болезнь сделала гения ужасно вспыльчивым и раздражительным — он без кол:)ия запускал тем, что попадется под руку, в тех, кто осмеливался переговариваться во время концертов великого маэстро Людвига. Немногочисленные друзья, имевшие доступ в дом композитора, стирали его одежду тайком, пока Бетховен спал. 8. Карл Маркс. Вдохновитель и создатель коммунизма, испытывавший симпатию к люмпенам и низшему классу, страдал от болезней кожи – у него постоянно появлялись гнойные фурункулы и карбункулы, которые плохо заживали и воспалялись снова и снова из-за постоянного курения табака, ежедневного пьянства и святой убежденности в том, что чистоплотность — это буржуазный пережиток, который надо искоренять. Маркс даже испытывал гордость из-за того, что некоторые листы из первой рукописи «Капитала» хранили на себе следы крови теоретика классовой борьбы из выдавленных в процессе написания прыщей на теле. 10. Мао Дзэдун. Проводимая Мао жестокая внутренняя политика отняла жизни у миллионов его сограждан, но именно она превратила Китай в могущественную страну, с которой вынуждены были считаться. Великий Кормчий никогда не чистил зубы и не мылся. Вместо этого любовницы обязаны были обтирать Вождя влажными полотенцами, пока тот жевал чайные листья, которые считал подходящим средством для освежения полости рта. Он мотивировал свое нежелание чистить зубы тем, что тигр, например, никогда не пользуется зубной щеткой, но при этом остается сильным и с великолепными клыками на всю жизнь.
 

Медицинские мифы: совместим ли алкоголь с антибиотиками

Результаты медицинских исследований показывают, что спиртное не блокирует действие большинства лечебных препаратов и обычно не вызывает побочных эффектов в сочетании с лекарствами. Но не следует забывать и о некоторых других важных моментах, предупреждает

Специалисты из Китая заявили, что приготовление мяса на углях может приводить к появлению у человека опасных мутаций, причем такому воздействию подвергаются все люди, стоящие около мангала, даже если кто-то из них не будет есть сам шашлык.

Шашлык смертельно опасно даже нюхать, заявили биологи

фото: pixabay.com

Специалисты отмечают, что при приготовлении шашлыка или барбекю образуются полициклические ароматические углеводороды, которые, как показали некоторые исследования ранее, могут быть причиной генетических мутаций, провоцирующих смертельно опасные заболевания. Как утверждают специалисты, эти вещества образуются из-за того, что аминокислоты и сахара жарящегося мяса капают на угли, где под воздействием высокой температуры подвергаются различным химическим реакциям. После этого углеводороды поднимаются в воздух с дымом и частично эти вещества скапливаются на самом шашлыке. Исследователей заинтересовало, попадают ли опасные вещества в организм людей уже на этапе приготовления шашлыков.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого добровольцы готовили шашлык, а сами исследователи отмечали, как далеко каждый из участников эксперимента находится от мангала, во что он одет и ел ли сам шашлык.

Как оказалось, большее количество вредных веществ попадало в организм при поедании жареного мяса, однако специалисты подозревают, что при попадании на кожу вещества эти могли быть более вредны.

При этом утверждается, что даже одежда с длинными рукавами не слишком защищает от полициклических ароматических углеводородов Более того, после того, как одежда впитала в себя вредные вещества из дыма, у них остаётся больше времени на то, чтобы через одежду впитаться и в кожу. По мнению ученых, людям, которые готовят шашлык постоянно — например, в силу профессиональной деятельности — следует иметь при себе сменную одежду и надевать её сразу после приготовления мяса.

Как сообщает британский таблоид Daily mail, результаты исследования были опубликованы на страницах научного издания Environmental Science & Technology.

Обратная сторона немецкой культуры потребления алкоголя

В Германии, как известно, за пиво вы заплатите столько же, сколько и за обычную воду, также употребление алкоголя в общественных местах не только не запрещено, но и широко распространено. Вопрос в следующем: не создает ли доступность дешевого алкоголя пагубную культуру его потребления?

Немцы являются одной из наиболее пьющих наций в Европе, занимая пятое место после Люксембурга, Венгрии, Чехии и Ирландии. Только 5% жителей Германии могут назвать себя трезвенниками, что, после Люксембурга, является самым низким показателем в Европе.

Согласно данным Международной Организации по Охране Здоровья, в европейском регионе самые высокие показатели потребления алкоголя по сравнению с другими регионами земного шара (потребление на душу населения дважды превышает среднемировой уровень).

Огромная социальная проблема

Алкоголизм — одна из серьезнейших проблем в Германии, как заявляет Питер Ланг, глава отдела профилактики и изучения злоупотреблений наркотическими веществами Германского Центра Медицинского Просвещения.

«Трудно сказать, что именно является причиной этого, восприятие алкоголя как более или менее приемлемого наркотика в большинстве случаев, например, во время вечеринок или других социальных мероприятий»,— предполагает он.

«Если вы проведете сравнение Германии с другими странами, например США, употребление алкоголя в течение дня и в общественных местах там более приемлемо», — добавляет Ланг.

Последние исследования показывают, что 1,7 миллиона немцев страдают от алкогольной зависимости и нуждаются в лечении, в то время как 2,7 миллиона — регулярно злоупотребляют выпивкой.

По сравнению с США, где, при населении в 300 млн, зависимых от алкоголя всего лишь 7,91 млн.

«Немецкое общество, в целом, не поддерживает позитивный имидж чрезмерного употребления спиртного, и, в настоящее время, растет понимание опасностей, связанных с безответственностью в этом отношении», — отмечает Габриэль Барщ из Центра Исследования Зависимости.

«Потребление чистого алкоголя на душу населения в Германии стабильно снижалось в течение последних шести лет, количество жертв в авариях по причине алкогольного опьянения сократилось вдвое с 1995 года», — продолжает она.

«Но, для молодежи употребление алкоголя является частью образа жизни, особенно во время выходных и праздников, когда алкоголь потребляется бездумно и неосторожно».

Марк, пожелавший не называть свою фамилию — американец, работающий координатором в англоязычной секции общества анонимных алкоголиков Германии. Он обратил внимание на то, что в немецкой культуре употребление алкоголя значительно приемлемее, нежели в американской.

«Похоже, что употребление в слишком больших количествах и потеря контроля над этим процессом вызывает социальное неприятие, как здесь, в Германии, так и у других народов», — говорит Марк.

«Общим заблуждением в Германии и США является мнение, что, если вы пьете только вино или пиво, вы не можете стать алкоголиком. Здесь, в Германии, это является распространенной точкой зрения», — продолжает он.

Можно ли пить шестнадцатилетним?

Официально вы можете употреблять алкоголь в Германии с 16-ти лет, хотя вам придется подождать еще два года, чтобы на законных основаниях пить крепкие напитки. Разница в пять лет с США, где минимальный возраст пьющих- 21 год, очень существенна.

«Если вы выпиваете до достижения 18-летнего возраста, это может стать причиной серьезного вреда здоровью, поскольку в этом возрасте все еще идет процесс формирования мозговой деятельности», — говорит Ланг. — «Но без проведения общественных кампаний по привлечению внимания к этой проблеме невозможно изменить законодательство и установить минимальный возраст в 18 лет».

Барщ согласна с тем, употребление спиртных напитков лицами не достигших 18-ти должно быть запрещено.

«Вместе с тем мы прекрасно отдаем себе отчет в том, что невозможно сократить вред, наносимый алкоголем просто применив законодательные ограничения», — говорит она. — «Что нам необходимо, так это комплексное решение проблемы».

Пить везде и в любое время

В Германии спиртное можно приобрести в продуктовых магазинах, заправочных станциях и, даже, газетных киосках. Употребление разрешено в ресторанах, кафе и закусочных, также не вызывают удивления люди, выпивающие в парках, на улице и в общественном транспорте.

Открытое употребление в общественных местах стало явлением, впервые появившимся около пяти лет назад, как говорит Ланг. Он утверждает, оно стало распространенным благодаря развитию рынка слабоалкогольных напитков, предназначенных для молодежного сегмента потребителей, которые не ограничились лишь этим.

«В настоящее время мы видим растущее число молодых людей, открыто пьющих пиво и это становится вполне приемлемым», -говорит он.

Пиво по цене воды

В Германии стоимость алкоголя в соотношении с общей стоимостью жизни является одной из самых низких в Европе.

Барщ утверждает, что цена на спиртное в Германии слишком низка. Она указывает, на тот факт, что когда был введен налог на продажу слабоалкогольных напитков, уровень их потребления резко снизился.

«Поскольку Германия является винодельческой страной, а также существуют давние традиции потребления пива, высока вероятность риска возникновения проблем, связанных с алкоголем», — отмечает она. — «Также ощущается нехватка информации о вреде употребления алкогольных напитков и отсутствие усилий, с целью изменить социальные нормы, допускающие такое положение дел».

Сезон гриппа начался: как остановить болезнь

Осень — это не только пушкинский багрянец и проливные дожди, но и сезон гриппа и ОРВИ, к которому лучше подготовиться заранее и подойти во всеоружии. Многие недооценивают грипп, считая его обычной простудой, которую можно перенести на ногах, а лечение ограничивать чаем с малиной. Однако такая недооценка может быть опасна, а в некоторых случаях даже летальна.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно гриппом болеют 10−15% всего населения Земли, причем среди детей этот показатель достигает 20−30%. «Обычный» сезонный грипп ежегодно вызывает от трех до пяти миллионов случаев тяжелой болезни и приводит к 300−650 тыс. смертей.

В России, по данным Минздрава, на грипп и ОРВИ приходится до 90% всех случаев в инфекционной заболеваемости, их общее число превышает 20 миллионов в год. Причем вирус наносит удар не только по здоровью граждан, но и по экономике страны. В 2016 году 83% всего экономического ущерба, наносимого инфекционными болезнями, пришлось именно на грипп и ОРВИ. А это десятки миллиардов рублей убытков.

К сожалению, вакцины, которая бы положила конец гриппу, как было с оспой или корью, до сих пор не существует, так как вирус постоянно мутирует (видоизменяется). Медики все равно советуют ежегодно прививаться от гриппа, так как вакцины тоже регулярно обновляются. Но на сто процентов уберечь от заболевания прививка не может, особенно если попадется другой штамм вируса.

Именно поэтому в домашней аптечке должен быть препарат, который поможет организму бороться с вирусом и пресечь его распространение на начальном этапе. Как и в случае с вакцинами, фармакология не стоит на месте и предлагает все более современные лекарства от гриппа и ОРВИ. На российском рынке не так давно появился препарат «Нобазит», который представляет собой оригинальное химическое соединение, относящееся к производным изоникотиновой кислоты — энисамия йодид.

Существует информация, что это соединение было разработано еще в советские времена, но тогда в широкую продажу не поступало. Зато его можно было найти в «секретной аптечке» тех людей, которым по долгу службы болеть было никак нельзя. Препарат помогал им максимально быстро встать на ноги. Теперь же энисамия йодид стал доступен самому широкому кругу потребителей.

По словам заместителя главного врача по санитарно-эпидемиологическим вопросам инфекционной больницы № 1 Москвы Марины Базаровой, для лечения вирусных инфекций необходимо обеспечить своевременный прием препаратов, защищающих от вирусов и снижающих их концентрацию.

«Какие-то из этих препаратов являются индуктором интерферона, а другие — противовирусными препаратами. Если это противовирусный препарат, то его нужно употреблять в первые трое суток от момента заболевания. Если вовремя начать использовать противовирусные средства, температура может снижаться уже на вторые и тем более на третьи сутки», — пояснила медик.

Препарат «Нобазит», в отличие от большинства препаратов против гриппа и ОРВИ, обладает комплексным действием, поэтому не нужно выбирать между двумя видами лекарств. Если отказаться от строго медицинской терминологии, можно сказать, что «Нобазит» наносит по болезни тройной удар. Во-первых, оказывает прямое противовирусное воздействие. Препарат блокирует поверхностный белок вируса — гемагглютинин, который позволяет вирусу прикрепляться к оболочке клетки, и тем самым препятствует его дальнейшему размножению и распространению.

Во-вторых, «Нобазит» обладает интерфероногенными свойствами. Интерфероны — это вещества белковой природы, которые выделяются организмом в ответ на вторжение вируса и помогают победить инфекцию. Интерферон альфа препятствует размножению вируса, а интерферон гамма выводит его из клеток организма. «Нобазит» повышает концентрацию обоих типов интерферонов в крови в 3−4 раза, что помогает облегчить борьбу с инфекцией.

Наконец, в-третьих «Нобазит» помогает уменьшить такие симптомы гриппа и ОРВИ, как высокая температура, головная боль и озноб. Это происходит за счет более быстрого вывода вируса из организма и снижения интоксикации, которая и вызывает все эти неприятные признаки болезни.

Говорят, если насморк лечить, он продлится неделю, а если не лечить — 7 дней. К гриппу и ОРВИ это не относится. Чем быстрее начать действовать, тем легче будет проходить течение заболевания. «Нобазит» действует на любой стадии заболевания, но лучше начать лечение при первых признаках болезни.

Также нужно не забывать и об остальных средствах облегчения состояния при гриппе и ОРВИ. Любой врач скажет, что едва ли не первое, о чем нужно позаботиться — это обильное теплое питье — чай с лимоном, отвар шиповника, морсы, компоты, минеральная вода без газа.

От жирной, жареной и острой еды на время болезни лучше отказаться. Зато медики доказали, что такое «бабушкино» средство, как куриный бульон действительно помогает при простуде, так как содержащаяся в нем смесь витаминов и питательных веществ обладает противовоспалительным действием.

Не нужно забывать проветривать помещение и делать влажную уборку, желательно несколько раз в день. И, конечно, если улучшение не наступает в течение трех дней нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы он скорректировал лечение и удостоверился, что болезнь протекает без осложнений.

"Лучше лечиться за границей"

Российский врач об эвтаназии, докторе Хаусе и тарифе на благодарность.

В Санкт-Петербурге пациент застрелил заместителя главного врача одной из городских клиник и затем покончил с собой. По предварительной версии, конфликт возник из-за того, что мужчина остался

Оптимисты здоровее, чем пессимисты

В новом исследовании говорится, что оптимисты и счастливые студенты здоровее, чем пессимисты, так как у них более низкое кровяное давление и меньше симптомов депрессии и тревожности.

Студенты колледжа обычно страдают от высокого уровня тревожности и депрессии и часто пренебрегают физическими упражнениями.

Исследователи из Университета Мичигана и Университета Фудань в Китае решили узнать, в какой степени индекс массы тела (ИМТ) и оптимизм влияют на физическое и психическое здоровье у студентов колледжа. Они опросили 925 студентов для того, чтобы оценить четыре показателя психологического благополучия — надежду, благодарность, удовлетворенность жизнью и субъективное счастье. Ученые также рассчитали ИМТ участников.

Исследование показало, что оптимизм, субъективное ощущение счастья и ИМТ способствовали значительному улучшению здоровья.

В США группа учёных перепрограммировали лейкемию

Группа учёных из Стэнфордского медицинского университета обнаружила новый метод, с помощью которого можно одержать верх над наиболее агрессивными формами лейкозов. Удивителен, прежде всего, тот факт, что методика эта была открыта исследователями совершенно случайно.

Почему народ мрёт как мухи? Профессор медицины сделал убийственное для власти заключение

В основе невиданной для России смертности лежит идеология, считает хирург, доктор медицинских наук из Санкт-Петербурга профессор С.А.Варзин. Выступая с докладом на проведённой Центром Сулакшина конференции «Россия в эпоху развитого путинизма», Сергей Александрович подчеркнул, что какая идеология преобладает в числителе российских СМИ, то и получает Россия в знаменателе своей демографии. И это идеология безнравственности, бескультурья, насилия, разрушения семейных и других ценностей, пропаганда воровского образа жизни и проституции.

Так, профессор С.А.Варзин привёл данные, которые должны звучать набатом в кремлёвских башнях. Проведённое 3–4 года назад исследование показало, что Россию покинуло около двух миллионов девушек и женщин репродуктивного возраста. То есть того возраста, который формирует наш генофонд. Причём покидали Россию девушки в большинстве своём для занятия проституцией. Для чиновников это должно звучать как приговор, однако их мало интересует данная тема.

Недавно сайт «Народный журналист» опубликовал исследование, которое подтверждает заключение Варзина и лишний раз доказывает, что против нашего народа (России, Белоруссии, Украины) ведётся самая настоящая война. Эта война, как выразился Сергей Александрович, заключается в том, чтобы остановить размножение нашего генома.

— Жизнь есть способ существования геномов во времени и пространстве. Против этого биологического цикла и направлена стратегия врагов России, первым ударом которых явились в своё время такие фильмы, как «Красотка» и «Интердевочка», — считает профессор Варзин.

Когда началась перестройка, была прекращена работа по пресечению болезней, связанных с половыми инфекциями. Сегодня в России первичная гонорея составляет около 400 тысяч в год, сифилис — 200 тысяч (данные 2001 г.). Стрессы, потеря социальной ориентации народа дают 8 миллионов человек в год, страдающих первичными психическими заболеваниями, 2 миллиона в год — прирост случаев сердечнососудистых заболеваний (цифры 2001-2005 гг.). 300–350 тысяч человек Россия ежегодно теряет в результате насильственных действий. Преимущественно — это молодые мужчины. Это целые армии будущих отцов! В России только за 14 лет было произведено свыше 40 миллионов абортов (1991-2013 гг.).

Такое количество людей наша страна попросту недополучает, а значит, теряет своё будущее.

Сергей Варзин считает, что в идеологическом плане недорабатывает не только российское руководство, но и Русская православная церковь. Если взять в качестве примера российский ислам, который успешно борется за высокую рождаемость и против проституции, то сравнение показателей в этом сопоставлении будет не в пользу РПЦ.

Книга Гиннесса рассказала о главных мировых рекордах за 60 лет

Редакция Книги рекордов Гиннесса, которая в этом году празднует свое 60-летие, рассказала о главных достижениях человечества, зафиксированных изданием с момента возникновения. Об этом сообщается на сайте издания.

Главным рекордом первого года своего существования